저기... 질문 좀 드릴게요 . 이번에 보건소에서 키백분위를 확인했는데 생각보다 낮게 나와서 걱정이 태산입니다 . 온라인상에서 예상키계산기를 해보니 최종 키도 작을 것 같아 답답한 마음입니다.
먼저 고민해보신 분들은 어떤 노력을 추천하시는지 공유 부탁드려요. 널리 알려진 키크는방법으로는 다음과 같은 것들이 있다고 합니다 .
· 식습관 교정: 칼슘제 중심으로 먹이는 것이 정말 효과가 나타날까요?
https://growthcalculator.kr/blog/ · 성장 체조: 줄넘기 학원 같은 신체 활동을 보내는 게 효과가 있을지 고민입니다 .
사실 예상키계산기 결과라는 게 부모 키만 강조하는 것 같아 위안을 삼으려 합니다. 노력으로 성장 곡선을 개선한 사례가 있다면 알려주시면 감사하겠습니다 . 함께 정보를 공유해서 자녀들의 자신감을 키워주고 싶네요 .
